Ouder worden

Dit doen we allemaal...

Als ik iemand in mijn stoel heb liggen, krijg ik vaker de vraag wat ze eraan kunnen doen... Rimpels, pigmentvlekken of overbeharing.

Ik ben van mening dat dit nu eenmaal erbij hoort en ben zeker geen voorstander van botox, fillers, operaties enz. Maar hoe wordt je zo natuurlijk mogelijk en mooi oud?

Ik kan je vertellen dat de "aftakeling" al begint rond je 30ste. Dus op tijd beginnen is mijn eerste tip. "Waarmee beginnen?" hoor ik je denken... In het kort: goed zorgen voor jezelf! Dit begint met de meest bekende dingen zoals niet roken, gezond eten, genoeg drinken (water bedoel ik dan) en genoeg beweging. En ja natuurlijk mag je nog van het leven genieten maar je moet er wel iets voor over hebben!

Erfelijkheid speelt vaak ook een grote rol in dit verhaal, dus bedank je moeder, vader of ander familielid maar...

Hormonale veranderingen zie ik ook vaak voorkomen zoals donkere haren op kin of bovenlip. Ik kan je gerust stellen, je bent niet de enigste. Hier of daar een haartje is nog te verwijderen met de pincet. Maar mocht je meer hebben en je stoort je eraan, dan zou ik adviseren om het te harsen, hiervoor kun je een afspraak inplannen. Het volgende bied ik niet aan in mijn salon maar kan ook een fijn resultaat geven: lichtflits ontharen/laser (laat je goed informeren).

Het volgende punt is zeer belangrijk voor zowel pigmentvlekken als rimpels: elke dag smeren met minimaal SPF 30. Ik hoor je denken "elke dag?".. Als je het proces van ouder worden wilt vertragen en pigmentvlekken wilt tegen gaan moet je echt elke dag smeren, ook als het bewolkt is. Plus om de 2 uur opnieuw smeren! Nog een extra tip: vergeet oren en lippen niet. (Ik zelf kan niet meer de deur uit zonder mijn SPF 50 lipbalsem). In mijn salon verkoop ik zonnebrandcrème met SPF 50 specifiek voor het gezicht.

Het laatste punt is huidverzorging maar hier kom ik later op terug! Ik wil graag dat je alle info kunt onthouden namelijk 😉.

Zorg goed voor jezelf!

Malou